Древо жизни — это быстрый и интересный способ поразмышлять о том, как вы видите себя в настоящее время. Это может быть хорошей мерой того, насколько вы устойчивы, и может помочь вам повысить самосознание.
Посмотрите на дерево и попытайтесь выбрать, какое изображение лучше всего отражает то, что вы сейчас чувствуете. Испытайте себя, чтобы быть максимально честным. Четко объясните, почему вы выбрали именно это изображение и что помешало вам выбрать другое.
Посмотрите на дерево еще раз и решите, есть ли другой образ, которым вы хотели бы быть. Какие еще образы вам нравятся? Почему это?
Попробуйте описать, куда может привести вас этот новый образ? Что мешает вам попасть туда в данный момент? Какие шаги вы могли бы предпринять, чтобы воплотить это в жизнь?
